巧克力能缓解压力 多吃会引起头痛

http://www.wenzhouzx.com   2012-04-30 14:54　  来源 中国健康网

　　巧克力能缓解压力：巧克力是人们喜欢的零食，通常认为巧克力吃多了容易发胖。不过，最近有研究发现巧克力能缓解压力，而且吃巧克力能减肥，但是多吃则会引起头痛。

　　巧克力能缓解压力

　　巧克力是非常受大众欢迎的食物。而巧克力对健康的好处也越来越广为人们所知，譬如它可以缓解腹泻，平稳血糖、降低血压，预防中风，还有益心脏，而最新研究证明，巧克力的香甜气味能降低患感冒的几率。

　　而除了这些，巧克力的甜蜜、诱惑，还可以为忧郁的心带来幸福、温暖。巧克力能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平。巧克力能缓解压力是因为它能给人带来安宁的感觉，更好地消除紧张情绪，起到缓解压力的作用。

　　常头痛的人要少吃

　　大家可能都不知道，容易头痛的人吃巧克力则会引发头痛。

　　工作压力或者学习压力都会引发头痛。巧克力虽然滋味迷人，不过它内含的酪胺却是引人头疼的罪魁祸首。所以当自己头痛的时候记着不要吃巧克力。

　　巧克力可增强女人性欲

　　一直以来，女性把巧克力与性意识、性行为浪漫地联系起来，巧克力成为一种“爱的象征”。

　　意大利科学家的研究发现，那些长期嗜好巧克力的女性在性愿望、性激励度上的基数是最高的，而嗜好巧克力的男性在这些方面并不是很高。

　　来自意大利米兰的研究人员对163位女性食用巧克力和她们性行为之间的关系进行了研究。这项研究发现：“那些每天食用巧克力的女性往往比那些不嗜好巧克力的女性，在性欲望上要高出很多，巧克力对女性的性特征有着积极的生理影响。那些性欲较低的女性在食用了巧克力后，往往会出现明显的性冲动。”

　　研究人员指出：“巧克力不像是食物，而是一种药。那些由于月经而导致情绪不定的女性，在性功能上也会下降，而这个时候，吃一些巧克力将会提高她们的性功能。”

编辑： 温视编辑