http://www.wenzhouzx.com 2014-02-25 12:18 来源 qq
2014年2月23日,北京重度霾,奥森长跑活动中有一位孕妇徐蕴云不怕霾,只穿着短衣短裤,20多分钟完成了3.5公里的路程。孕妇徐蕴云说自己已经怀孕八个月,一直坚持锻炼。如此重度霾天气,全然不顾霾对孕妇的危害,勇气可嘉,这种不科学的锻炼不可取。
孕妇徐蕴云雾霾天长跑
健康专家提醒,重污染天气不适宜外出,更不适宜锻炼。特别是北京,京津冀地区全年重度雾霾天气多,基本上没有适合锻炼的时间,这要是发生在过去,京津冀地区的武林高手会绝迹。
孕妇徐蕴云雾霾天长跑
孕妇徐蕴云霾中奔跑,吸引不少人围观,徐蕴云说:“风险对于你我来说是一样的。户外运动的风险不外乎感冒和跌倒等外伤。”“孕妇也可以跑,我觉得这没什么。”
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徐蕴云说,“怀孕可能长很多肉,缺乏锻炼可能引起妊娠高血压等各种问题。坚持锻炼不仅可以保证身体健康,还有利于分娩。”孕妇长跑合不合适,这要看不同人的体质,不同人的运动习惯,孕妇徐蕴云怀孕之前肯定是擅长长跑,换成一般孕妇,别说跑3.5公里,就是跑3米5就有可能有危险。
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编辑: yujeu