皮肤干燥起皮怎么办 冬天皮肤干燥怎么办

2013-02-02 21:55 来源 中国健康网

　　冬天皮肤干燥起皮怎么办？好多人的皮肤天生比较干燥，一到冬天就更加明显了，如果是脸上干燥起皮那就尴尬了。冬天皮肤干燥也是正常现象，由于天气较冷，再加上环境质量较差。天生干燥只能通过后天保养来护理了。下面是八点护肤建议。

　　冬天皮肤干燥怎么办：选用不含碱性物质的膏霜型浩肤品

　　冬季天气干燥，再加上气温有点低，使皮肤油脂分泌不足导致皮肤干燥。在清洁皮肤时不要选择强力清洁的护肤品，一定要使用性质温和的洁面产品，最好选用不含碱性物质的膏霜型浩肤品，如对皮肤刺激性小的含有甘油的洗面奶；

　　另外也不要用碱性的肥皂，不必要时尽量不要用洗面奶清洗脸部，毛巾也要选用柔软的，不要用粗糙的毛巾来清洗脸部。

　　冬天皮肤干燥怎么办：做好日常保湿工作

　　在每次洁面之后要做好保湿工作，皮肤干燥的人要选用保湿功能强大的化妆水。选用化妆水也是有要求的，尽量不要使用含有酒精的化妆水，在酒精的刺激下皮肤会更加干燥。冬季注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂，使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。从室内到室外，皮肤接触到的空气温度降低，同时还有灰尘的勿扰，外出前一定要给皮肤上层保护膜。

　　冬天皮肤干燥怎么办：蒸脸

　　蒸脸呢就是用水蒸气来熏蒸面部，蒸脸的效果是可以增加面部血液的循环。如果没有蒸脸的工具，可以在脸盆里到些热水，不过这样热量散失的比较快，其实可以用小电饭锅煮水，待有蒸汽上来之后在把面部置于水蒸气之上，不过要注意水蒸气的气温，太烫了会将面部烫伤的。蒸脸之前可以在面部涂写护肤品，这样可以使护肤品更容易被吸收。蒸脸一周做一两次便可。

　　冬天皮肤干燥怎么办：自制补水面膜

　　面膜也是护肤不可缺少的东西之一，面膜其实可以自己在家里做，而且效果还不错哦！赶快来试试自制蜂蜜蛋清面膜，这款面膜治疗皮肤干燥的效果特别好。

　　自制方法：将鲜鸡蛋黄1个，面粉2茶匙、橄榄油2—3滴，蜂蜜1茶匙。调和成浓浆，洗完澡后，均匀地敷在脸上，约15分钟后洗去即可。

　　冬天皮肤干燥怎么办：夜间密集补水

　　到了晚上人要休息了，皮肤同时也会休息，所以这个时间是皮肤修复的最佳时机，而且夜间吸收护肤品的效果也很好。所以在睡觉前一定不要忘了涂抹护肤品哦！

　　冬天皮肤干燥怎么办：抗过敏

　　干性皮肤在秋天也容易产生过敏，所以在使用护肤品前一定要先作皮肤过敏测试，尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品 。还要尽量远离敏感源，如香精、花粉、尘埃等。

　　冬天皮肤干燥怎么办：饮食调理

　　想减缓皮肤干燥，除了外在的护理之外，内在的调养也是很重要的。干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜及新鲜水果等。在秋天这样干燥的季节，要格外注意保养，补充水份，多喝水，多吃脂肪类食物。防止皮肤干燥脱屑，延缓皮肤的衰老。

　　冬天皮肤干燥怎么办：多喝水

　　皮肤干燥说到底还是缺水引起的，所以多喝水总是没错的。不过平白无故的喝水任谁也喝不下呀！所以就要喝一些蜂蜜水，效果真的很不错哦，每天一杯。

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编辑： 温视编辑