刘德华不老秘诀实际上没有秘诀

2016-04-21 23:17 来源 温州视线综合

刘德华不老秘诀
刘德华不老秘诀实际上没有秘诀

  港媒报道刘德华不老秘诀:刘德华担任《劲爆乐势力》节目嘉宾时透露,不老的秘诀是为了送女儿上学早起早睡。很多人都有早睡早起的习惯,但不见得不老,所以,刘德华不老秘诀实际上就是没有秘诀。

  主持人林柏希问到刘德华工作忙碌,但仍然能保持一副“长青”的样子,刘德华的秘诀就是不要吃太饱。刘德华︰“如果吃肉的话七成饱就好,但一定要吃饭。我现在主要吃素,所以会吃更多饭,而我会吃十谷米,营养比较多。另外不要吃那么甜,吃得甜多会很容易老。除此之外,自从有家庭同小朋友之后,我的休息时间都作出变化,以前好晚才睡,但现在就10点睡,8点起床,因为喜欢送小朋友上学。”

  早睡早起身体好是真的,熬夜确实老得快。

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编辑: yujeu


    
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