洪金宝主演的老丁，是退休多年的军官，因为看护时自己大意，外孙女了。为了这事，老丁自责、女儿不原谅他，加上老丁年事已高，渐渐得了健忘症。

　　邻居李政久（刘德华饰）的女儿李春华（陈沛妍饰）却把老丁当成保护伞，李政久的家庭很糟糕，李春华经常和特工爷爷老丁一起去钓鱼，电影是以李春华个人叙述的方式展开。

　　《我的特工爷爷》是动作片，当然少不了精彩的打斗，李春华的爸爸牵扯到一宗复杂的国际犯罪案，遭遇追杀，特工老丁拔刀相助，帮助警方破案，也帮助李春华度过难关。